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英語力ゼロから始める留学準備ガイド|渡航前3ヶ月でやること

2026年4月2日
更新: 2026年4月2日
Cheese Editorial Team
4分で読めます
英語力ゼロから始める留学準備ガイド|渡航前3ヶ月でやること

英語力ゼロから始める留学準備ガイド|渡航前3ヶ月でやること

「英語が全然しゃべれないのに留学なんて…」と思っていませんか?実は、英語力ゼロから留学を実現している学生はたくさんいます。大切なのは「英語が完璧になってから行く」のではなく、「留学しながら英語をつける」マインドセットです。

よくある間違い:「英語が話せるようになったら留学しよう」

この考え方は逆効果です。日本にいて英語が流暢になることはまずありません。むしろ「英語が必要な環境に飛び込む」ことが最速の上達法です。

留学前3ヶ月の学習ロードマップ

第1ステップ(3ヶ月前):最低限の基礎を固める

目標:中学英語の完全定着

  • 中学英語の文法を総復習(関係代名詞・仮定法まで)
  • 中学3年間の単語約1,200語を定着
  • 毎日30分のリスニング習慣

おすすめ教材:

  • スタディサプリ英語(基礎コース)
  • DuoLingo(無料・習慣形成に最適)
  • YouTube「AtsuEigo」「英語コーチTORANOMEN」

第2ステップ(2ヶ月前):日常会話フレーズを習得

目標:自己紹介・道案内・注文・緊急連絡が話せる

毎日声に出して練習すべき基本フレーズ:

自己紹介:
"Hi, my name is [名前]. I'm from Japan. I'm studying [専攻] at [大学名]."

困ったとき:
"Could you please speak more slowly?"
"I'm sorry, I don't understand. Could you say that again?"

緊急時:
"I need help." / "Please call an ambulance."

第3ステップ(1ヶ月前):留学先に特化した準備

目標:渡航・入国・住居・銀行手続きの英語を完成

  • 飛行機での英語対応(機内食・customs申告書)
  • 入国審査での質疑応答練習
  • 現地での銀行口座開設・SIM購入の英語

渡航前に必ずやること チェックリスト

書類関係

  • パスポート(有効期限6ヶ月以上確認)
  • ビザ取得(種別確認・申請)
  • 海外留学保険への加入(必須)
  • 国際学生証(ISIC)の取得

英語関係

  • TOEFL/IELTSスコアの準備(必要な場合)
  • Google翻訳・DeepLのオフラインダウンロード
  • 英語の緊急連絡フレーズ集の作成・暗記

お金・通信

  • クレジットカード(海外対応・1枚以上)
  • 少額の現地通貨の準備
  • 現地SIMまたは楽天モバイル国際ローミングの準備

現地到着後の英語習得加速テクニック

1. 日本人コミュニティに頼りすぎない

同じ日本人と固まっていると英語が伸びません。積極的に現地学生や他国からの留学生との交流を意識しましょう。

2. 「完璧な文法」より「伝える」ことを優先

文法ミスを恐れて黙るのが最大の損失。ブロークンでも積極的に話す姿勢が大切です。

3. 毎日英語で日記をつける

1日5文で良い。アウトプットの習慣が英語を定着させます。

4. 地元のコミュニティ活動に参加

ボランティア・スポーツクラブ・地域のイベントなど、英語を使う機会を自分で作りましょう。

英語力が不安でも行ける留学先

留学先 特徴 英語レベルの目安
フィリピン(セブ・バギオ) 英語を教えるのが目的の語学学校が充実 超初心者でもOK
マルタ 英語公用語・物価安い・ヨーロッパ文化 初心者〜中級者向け
カナダ(語学学校) 治安良・自然豊か・留学生が多い 初心者〜中級者向け
ニュージーランド 英語のわかりやすいアクセント・安全 初心者〜中級者向け

まとめ

英語力がゼロでも、留学は始められます。渡航前の3ヶ月で基礎を固め、現地で「使いながら覚える」方法が最も効果的です。

準備のポイント アクション
基礎固め 中学英語の総復習
日常会話 フレーズを声に出して練習
書類準備 パスポート・ビザ・保険
現地での覚悟 日本人コミュニティに頼りすぎない

「完璧な英語になったら行こう」ではなく、「行きながら完璧を目指す」。その一歩を踏み出しましょう。

Asoventure Education 編集部
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Asoventure Education 編集部

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